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秘传观想图传下后，五人开始依样画葫芦的练了起来，没过一会儿，五人的身体产生异样，浑身气血燥热，大汗淋漓。
“热，好热啊……”
“怎么这么热，好像冬天泡热水澡。”
王铁微笑着道。
“都坚持坚持，第一次练以九个循环为限，能多坚持几个循环是几个，但也不能超过九个。”
半小时后，五人湿身瘫软的躺在地上，事实证明王铁想多了，没人练到第九个循环，坚持最久的是张君红打了八个循环，吴阳与王金波都是七个循环，张雅六个循环，李宏文体质最差，只坚持了四个循环，果然之前的遭遇坏了身体，到现在体质都还虚的很。
“别都躺在地上，一身臭汗的，都去洗个澡吧。”
“阳少，波少，还有李哥，你们三个先去卫生间冲个澡吧。”
这话一出，张雅不乐意了。
“不应该女士优先嘛，铁少。”
王铁道“本来是女士优先没错，但是洗澡这种事，他们三个五分钟就能解决，你们两位女士没个半小时不行的吧？”
此话一出，张雅顿时闭嘴了，小嘴轻哼了一声，算是承认了。
过了五六分钟后，吴阳，王金波，李宏文三人果真冲了个凉澡，先后出来了，浑身轻爽的同时，还感受到身体的变化，呼吸更为顺畅，手脚更为有力，其中属李宏文的感受最深，因为他的身体是最虚的，此时明显感觉到了几年前那种年轻人的活力再次回来了，不禁神色唏嘘略带着激动。
“铁少，你这拳法，当真是神功啊，今天才刚练第一次就有这么大的效果，好像脱胎换骨，洗髓易经一样。”
王铁呵呵摇头道“李哥你说的夸张了，这远远算不上洗髓易经的地步，只是九煅武拳的奥秘确实不凡，第一煅是以热血煅体，洗去血液杂质，第一次练洗去的杂质最多，所以才有立杆见影的效果，以后的效果不会天天这么强的，也需要水磨功夫。”
李宏文点头叹息，捏着拳头虚握又放，虚握又放，感受着身体的放松，内腑的通透，就连下腹部都能感受到久违的放松悸动。
热血煅……好神奇的拳法，一开始就从内而外的变强身体，虽然比不得成为觉醒者那般立杆见影的拥有超能力，但学会了这神功，此行不虚啊，1000万花的太值了。
又过了十分钟，张雅与张君红也出来了，头发也湿哒哒的，确实连头都洗过了。
王铁惊奇的道“洗的这么快？”
张雅道“我们也只是简单冲洗了下而已，等下回家再好好洗一次。”
呃，简单冲洗你们就花了十分钟，要是认真洗起来，你们还真的要洗半小时啊！
“以后练功大家也最好是在家练，家中常备好热水，对了，练完功后，也最好多喝热水，也要多准备营养丰富的食物，还要有心理准备，大约一周以后，你们的饭量会大增，这都是正常现像。”
夜晚，9点后，吃过饭，王铁的家中，王铁，吴阳，王金波，张君红四人坐在一起，此时张雅和李宏文都已经离开，他们向王铁请教该如何发光。
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