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“为什么我总是这么在意别人的评价？”他突然意识到，自己内心的愤怒不仅仅来自于客户的否定，更来自于对自我价值的怀疑。每当他被否定时，他都无法抑制那种深深的挫败感，仿佛自己的能力和努力都被打了折扣。这种感觉让他痛苦不堪。
“或许，我应该学会不那么在意。”席笑在心里对自己说，但他也清楚，这不是一件容易的事。作为一个设计师，他总是渴望得到认同和认可，而这种渴望却常常让他在面对失败时变得格外敏感。
咖啡馆里的音乐轻缓地流淌着，仿佛在试图平息他的情绪。但席笑依然感到难以释怀。他知道，自己必须找到一种方法来释放这股愤怒和不甘，否则它们将会继续折磨他，甚至可能影响到他接下来的工作和生活。
他忽然想起了几年前刚入行时的一次经历，那时他也是因为一个项目失败而感到极度沮丧，但那时的他却没有这么愤怒。相反，他只是简单地接受了结果，然后迅速投入到下一个项目中去。那时的自己，似乎比现在更容易从失败中站起来。
“我变了。”席笑心中一阵恍然。他意识到，随着经验的积累和职位的提升，他对自己的要求越来越高，对成功的期待也变得愈发强烈。这种变化让他在面对挫折时，愈发无法接受失败的事实。
“或许，我该找个地方发泄一下。”他突然有了这个念头。工作、责任、压力，这些都让他在生活中无从发泄内心的情绪，而这次的失败似乎点燃了他内心积蓄已久的怒火。如果不释放出来，这股情绪可能会像一颗定时炸弹，随时可能爆发。
席笑想到附近有一家健身房，那是他很久没有去的地方。他站起身，决定去那里出一身汗，或许在挥洒体力的过程中，他能找到一种暂时的解脱。
健身房的音乐震耳欲聋，充满了动感和节奏。席笑换好运动服，走到拳击沙袋前，戴上拳击手套，开始一拳一拳地击打沙袋。他的每一拳都充满了力道，仿佛要把所有的愤怒都倾泻在这个无声的对手上。
随着一拳拳挥出，他的呼吸变得急促，额头上开始冒汗，心跳也越来越快。沙袋在他的重击下摇晃着，发出沉闷的撞击声。每一次出拳，他都感觉自己在一点点释放内心的愤怒和不甘。
“为什么这么难！”席笑在心里怒吼着，每一拳都带着强烈的情绪。工作中的挫折，客户的否定，自己的无力感，全都在这一刻爆发出来。他感觉自己仿佛在和内心的某种东西搏斗，想要通过这种方式重新找回控制感。
他不知道自己打了多久，直到体力几乎耗尽，他才停下动作，靠在沙袋上大口喘气。汗水顺着他的脸颊流下来，浸湿了运动衣。他感到一阵虚脱，但同时，也有一种难以言喻的轻松。
或许，这就是他需要的——一种宣泄的方式，让他能够在面对失败和压力时，不至于被情绪压垮。他明白，这次的发泄并不能完全解决问题，但至少让他暂时找回了一些平衡。
席笑坐在健身房的休息区，静静地喝着水，感觉身体的疲惫渐渐取代了内心的愤怒。他知道，自己还有很多工作要做，很多问题要面对，但至少现在，他已经能够以一种更平静的心态去思考接下来的路。
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